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Veranstaltung "vhs.wissen live: Jenseits der Banken und fern vom Staat. Über Geld und Freiheit im Zeitalter der Kryptowährungen." (Nr. 15071) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Fit im Alter Wirbelsäulenschonende Gymnastik am Vormittag
Dehnen, strecken, kräftigen - Gymnastik ist genau das Richtige, um sich auch in fortgeschrittenem Alter fit und beweglich zu halten. Gezielte Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur, Ausdauerschulung und Koordinationstraining wechseln sich mit Entspannungsübungen ab.
Status: 
Kursnr.: R43381
Beginn: Mo., 12.01.2026, 10:30 - 12:00 Uhr
Dauer: 11
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Gebühr: 88,00 €
SEM 121 (Gymnastik)
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Datum
12.01.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
09.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
30.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Annette Wagner
Beate Meischein
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
E-Mail: info@vhs-wwh.de
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