Kursangebote
Kurse
Kursangebote / Kursdetails

Hatha Yoga Körper und Seele in Balance

Eine fein abgestimmte Kombination aus kräftigenden und dehnenden Übungsabläufen lenkt die Energie des Alltags in bewusste Bahnen und stärkt die Muskulatur im ganzen Körper. Dies schafft die Basis für das längere Halten von sanften Asanas (Yogastellungen) und somit für eine bewusste Entspannung und nachhaltige Stressreduktion. Ganzkörpertraining, Bewegung im Einklang mit dem Atem und tiefe Entspannung fließen zu einer harmonischen Einheit zusammen, bei der klares Bewusstsein, Flexibilität, Ruhe und Kraft gleichermaßen gesteigert werden - das ideale Programm zur Stressprävention für alle. Der Kurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von den dort angeschlossenen Krankenkassen bezuschusst.

Dieser Kurs bietet Ihnen größtmögliche Verlässlichkeit: Im Falle einer Corona-bedingten Absage unserer Präsenzveranstaltungen wird der Kurs online durchgeführt bzw. fortgesetzt. Möchten Sie dieses Onlineangebot nicht in Anspruch nehmen, erstatten wir Ihnen diese Termine.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: M41242

Beginn: Mi., 25.08.2021, 19:45 - 21:15 Uhr

Dauer: 10

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1

Gebühr: 130,00 €


Datum
25.08.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
01.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1


Lars Korthaus


Abgelaufen


vhs Witten | Wetter | Herdecke

Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
Fax: 02302 581 86 98
E-Mail: info@vhs-wwh.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 08:30 bis 16:00 Uhr
Freitag von 08:30 bis 15:00 Uhr