vhs macht gesünder!
Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Besuchen Sie auch unser Yogarium.
Ansprechpartnerin für Fragen
Martina Leuschner
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität
Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.leuschner(at)vhs-wwh.de
Sensation im Naturschutzgebiet Ruhraue - Bildvortrag
Erstmalig brüten Weißstörche erfolgreich in Witten. Der Bildvortrag dokumentiert die durch die Flussrenaturierung und extensive Rinderbeweidung ausgelösten Veränderungsprozesse im Naturschutzgebiet Witten-Bommern /Gedern. Von Jahr zu Jahr wandelt sich langsam der Landschaftsraum und mit ihm auch die Tier- und Pflanzenwelt. Besonderes Augenmerk gilt dem Weißstorchpaar bei der Aufzucht seines Nachwuchses. Daneben werden weniger bekannte und heimlich im Gebiet vorkommende oder schwierig zu beobachtende Vogelarten wie Bekassine, Wasserralle und Eisvogel mit eindrucksvollen Bildern vorgestellt. Auch dem scheuen Schwarzstorch wird ein kleines Kapitel gewidmet. Wie in den Jahren zuvor fordert der Vortrag aber auch den/die aufmerksame/n Beobachter/in heraus . Es gilt. auf sogenannten Suchbildern verschiedene Tierarten mit ihrem perfekt an ihren Lebensraum angepassten Tarnfärbungen zu entdecken.
Ein weiteres Anliegen dieses Vortrages besteht in der Hervorhebung der besonderen Bedeutung dieses Schutzgebietes und bietet Einblick in fortlaufende Schutzbemühungen und Zusammenarbeit von Behörden, der Stadt Witten und der NaWit. Eine Kooperationsveranstaltung mit der Naturschutzgruppe Witten – Biologische Station e.V. (NaWit) und dem LWL-Museum Zeche Nachtigall.
Status:
Kursnr.: R13281
Beginn: Mi., 11.03.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer: 1
Kursort: LWL-Museum Zeche Nachtigall, Nachtigallstraße 35
Gebühr: 8,00 €
vhs Witten | Wetter | Herdecke
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