Kursangebote
Gesundheit & Wellness

vhs macht gesünder!

Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Besuchen Sie auch unser Yogarium.
 

Ansprechpartnerin für Fragen

Martina Leuschner
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität

Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.leuschner(at)vhs-wwh.de

 

Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Portugiesisch IV A1 - Schnupperkurs" (Nr. 57031) wurde in den Warenkorb gelegt.

Portugiesisch IV A1 - Schnupperkurs

Entdecken Sie die Faszination der portugiesischen Sprache in unserem Kurs für Teilnehmer/-innen mit ersten Grundkenntnissen! Hier lernen Sie die Grundlagen der portugiesischen Grammatik und Syntax, erweitern Ihren Wortschatz und verbessern Ihre kommunikativen Fähigkeiten. Tauchen Sie ein in die fesselnde Welt der portugiesischen Sprache und Kultur und lassen Sie sich auf eine spannende Reise durch die portugiesische Sprache mitnehmen. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Status: Plätze frei

Kursnr.: R57031

Beginn: Mo., 16.03.2026, 18:45 - 20:15 Uhr

Dauer: 2

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 102

Gebühr: 21,60 €


Datum
16.03.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 102
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 102


Luis Filipe Leitao-Ramos




vhs Witten | Wetter | Herdecke

Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
E-Mail: info@vhs-wwh.de

Öffnungszeiten

Anmeldung:
montags bis donnerstags: 08:30 bis 16:00 Uhr
freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr

DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr
mittwochs geschlossen