vhs macht gesünder!
Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Besuchen Sie auch unser Yogarium.
Ansprechpartnerin für Fragen
Martina Leuschner
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität
Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.leuschner(at)vhs-wwh.de
Die Technik der floralen Gestaltung: Frühlingskranz
Endlich ist es wieder soweit - der Frühling kehrt zurück, und Ostern steht vor der Tür. Nach den langen Wintermonaten erwacht die Natur zu neuem Leben – die perfekte Zeit, um frühlingshafte Dekorationen zu gestalten. Sie erlernen in diesem Workshop die Technik der floralen Gestaltung sowie die botanischen Besonderheiten und Hintergründe der verwendeten Naturmaterialien. Ob ein Türkranz, Wandkranz oder ein Kranz als Tischdekoration – alles wird zu einem traumhaften Blickfang. Um Ihrem Kranz einen nachhaltigen Akzent zu verleihen, können Sie kurz vor Ostern auf liebgewonnene Osterdekorationen aus dem Vorjahr zurückgreifen und Ihren Frühlingskranz in einen eleganten Osterkranz verwandeln. Ein selbstgemachter Frühlingskranz ist zudem eine wundervolle Geschenkidee, mit der Sie Freunden und Familie eine große Freude bereiten können. Wir gestalten den Frühlingskranz mit verschiedenen Naturmaterialien wie Korkenzieherweide, Eukalyptus, Schleierkraut, Moos, Weidenkätzchen und vielen weiteren schönen Details. Bringen Sie eine kleine Klebepistole, Rosenschere, Schere und gute Laune mit!
Status:
Kursnr.: R38021
Beginn: Fr., 20.03.2026, 18:30 - 20:45 Uhr
Dauer: 1
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 201, Kreativraum
Gebühr: 47,00 €
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
E-Mail: info@vhs-wwh.de
Öffnungszeiten
Anmeldung:
montags bis donnerstags: 08:30 bis 16:00 Uhr
freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr
DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr
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