vhs macht gesünder!
Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Besuchen Sie auch unser Yogarium.
Ansprechpartnerin für Fragen
Martina Leuschner
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität
Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.leuschner(at)vhs-wwh.de
Niederländisch I, A1 Für den Einstieg
Muscheln sammeln und surfen in Zeeland? Oder den künstlerischen Spuren Rembrandts im Amsterdamer Rijksmuseum folgen? Vielleicht besuchen Sie auch häufiger niederländische Freunde und wollten schon immer die Sprache lernen? Egal, ob Sie regelmäßige Urlaubsgäste bei unseren niederländischen Nachbarn sind oder einfach die Sprache kennenlernen möchten - in diesem Kurs sind Sie richtig.
Sie werden lernen, sich zu begrüßen und vorzustellen aber auch die Zahlen, das Einkaufen oder der Restaurantbesuch gehören zu unseren Themen. Gerne können Sie auch Ihre Fragen rund um Land und Leute stellen. Tot ziens? Lehrwerk: -,,Wat leuk! aktuell A1", Hueber Verlag.
Status: 
Kursnr.: P56212
Beginn: Mi., 11.09.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer: 9
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 106
Gebühr: 70,20 €
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
E-Mail: info@vhs-wwh.de
Öffnungszeiten
Anmeldung:
montags bis donnerstags: 08:30 bis 16:00 Uhr
freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr
DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr
mittwochs geschlossen