Kursangebote
/ Kursdetails
Fitness für Frauen
Das Angebot richtet sich an Frauen aller Altersgruppen, die, begleitet von flotter Musik, Spaß an der Bewegung haben wollen. Zuerst regen wir durch einen Aerobic-Teil das Herz-Kreislauf-System an, dann folgen gezielte Wirbelsäulen schonende Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken.
Status: 
Kursnr.: R43121
Beginn: Mi., 11.02.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
Dauer: 18
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Gebühr: 99,50 €
SEM 121 (Gymnastik)
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Datum
11.02.2026
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
18.02.2026
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
25.02.2026
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Ute Winterhager
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
E-Mail: info@vhs-wwh.de
Öffnungszeiten
Anmeldung:
montags bis donnerstags: 08:30 bis 16:00 Uhr
freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr
DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr
mittwochs geschlossen