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Fitness für Frauen
Das Angebot richtet sich an Frauen aller Altersgruppen, die, begleitet von flotter Musik, Spaß an der Bewegung haben wollen. Zuerst regen wir durch einen Aerobic-Teil das Herz-Kreislauf-System an, dann folgen gezielte wirbelsäulenschonende Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken.
Status: 
Kursnr.: R43111
Beginn: Di., 10.02.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer: 18
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Gebühr: 147,50 €
SEM 121 (Gymnastik)
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Datum
10.02.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
17.02.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
24.02.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
03.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
10.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
17.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
24.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
14.04.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
21.04.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
28.04.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
05.05.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Ute Winterhager
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
E-Mail: info@vhs-wwh.de
Öffnungszeiten
Anmeldung:
montags bis donnerstags: 08:30 bis 16:00 Uhr
freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr
DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr
mittwochs geschlossen