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Kursangebote / Kursdetails

Hatha Yoga für Anfänger*innen

In den Yogastunden werden durch aufeinander abgestimmte Übungen alle Muskeln und Gelenke des Körpers gedehnt und gekräftigt. Die inneren Organe und die Nerven werden gestärkt, so dass sich Körper, Geist und Seele harmonisieren. Die Bewegungsübungen wechseln sich dabei mit Entspannungseinheiten ab. Atemübungen und Schulung von Achtsamkeit sind weitere wesentliche Bestandteile der Stunden, um zu innerer Ruhe und Entspannung zu finden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von den dort angeschlossenen Krankenkassen bezuschusst.

Dieser Kurs bietet Ihnen größtmögliche Verlässlichkeit: Im Falle einer Corona-bedingten Absage unserer Präsenzveranstaltungen wird der Kurs online durchgeführt bzw. fortgesetzt. Möchten Sie dieses Onlineangebot nicht in Anspruch nehmen, erstatten wir Ihnen diese Termine.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: M41151-O

Beginn: Do., 21.01.2021, 17:45 - 19:15 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Online

Gebühr: 130,00 €


Datum
21.01.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
18.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Online
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Online


Claudia Klamt




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