Kursangebote
Gesundheit & Wellness

vhs macht gesünder!

Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Besuchen Sie auch unser Yogarium.
 

Ansprechpartnerin für Fragen

Martina Schulte-Zweckel
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität

Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.schulte-zweckel(at)vhs-wwh.de

 

Kursangebote / Kursdetails

Tänze aus Israel für Fortgeschrittene

So vielfältig wie das Land und seine Menschen, so sind die Tänze Israels. Arabische Debkas, mitreißende Horas, sephardische und chassidische Lieder, jemenitische Tänze, Blocktänze im populären Stil und vieles mehr. Die Lieder und Tänze schaffen mühelos eine Verbindung zwischen Tradition und Moderne. Jeden Dienstag gibt es eine neue Auswahl aus dieser faszinierenden Vielfalt. Anfänger*innen sind herzlich willkommen: Grundschritte werden zu Beginn geübt und immer wiederholt, so klappt das Mittanzen in unserer netten Gruppe wie von selbst.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: M45042

Beginn: Di., 07.09.2021, 20:15 - 21:45 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Pestalozzischule, Turnhalle

Gebühr: 63,50 €


Datum
07.09.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Beek 2A, Pestalozzischule, Turnhalle
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Beek 2A, Pestalozzischule, Turnhalle
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Beek 2A, Pestalozzischule, Turnhalle
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Beek 2A, Pestalozzischule, Turnhalle
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Beek 2A, Pestalozzischule, Turnhalle
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Beek 2A, Pestalozzischule, Turnhalle
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Beek 2A, Pestalozzischule, Turnhalle
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Beek 2A, Pestalozzischule, Turnhalle
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Beek 2A, Pestalozzischule, Turnhalle
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Beek 2A, Pestalozzischule, Turnhalle


Sabine Schuklat


Abgelaufen


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