vhs macht gesünder!
Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Besuchen Sie auch unser Yogarium.
Ansprechpartnerin für Fragen
Martina Leuschner
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität
Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.leuschner(at)vhs-wwh.de
Schminken: Make-up-Tricks vom Profi Perfekter Look für Alltag und Abend
In diesem Schmink-Kurs erfahren Sie, mit welchen Mitteln Sie Ihre natürliche Schönheit besonders gut zur Geltung bringen können. Sie lernen, wie Sie aus einem Basis Make-up für Alltag und Beruf mit wenigen Handgriffen z. B. einen Romantik- oder Glamour-Look kreieren. Insbesondere durch gezieltes Contouring und Setzen von Highlights können Sie Ihre natürliche Gesichtsform unterstreichen oder bestimmte Stellen zurücktreten lassen. Angefangen bei einer Analyse der Gesichtsform und einer individuellen Farbberatung, lernen Sie alles, was Sie für ein perfektes Make-up wissen müssen: Von der Vorbereitung und Grundierung über die Korrektur der Augenbrauen, ein langanhaltendes Augen-Make-up und Lidschatten, das Setzen passender Highlights, bis hin zu Lippentrends und einem gelungenen Finish. Die Dozentin ist Make-up Artist.
Status:
Kursnr.: R39011
Beginn: Sa., 14.03.2026, 10:00 - 15:00 Uhr
Dauer: 1
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 124, M.-Ostermann-Lounge
Gebühr: 73,00 €
Holzkampstr. 7
58453 Witten
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
E-Mail: info@vhs-wwh.de
Öffnungszeiten
Anmeldung:
montags bis donnerstags: 08:30 bis 16:00 Uhr
freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr
DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr
mittwochs geschlossen
