vhs macht gesünder!
Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Besuchen Sie auch unser Yogarium.
Ansprechpartnerin für Fragen
Martina Leuschner
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität
Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.leuschner(at)vhs-wwh.de
Spanisch II, A1 für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen, Teil 1
Dieser Spanischkurs richtet sich an alle, die bereits erste Grundlagen erworben haben und ihre Kenntnisse nun weiter ausbauen möchten.
Sie lernen sich im Alltag auf Spanisch verständlich zu machen. Grammatik und Wortschatz werden systematisch erweitert.
Kurs- und Übungsbuch: „Perspectivas ¡Ya!, A1“, Cornelsen Verlag, ab Lektion 4
Status: 
Kursnr.: R55021
Beginn: Mi., 11.02.2026, 17:45 - 19:15 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Albert-Martmöller-Gymnasium
Gebühr: 78,00 €
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
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