VHS Witten | Wetter | Herdecke: Makramee-Kranz mit Trockenblumen: BohoLuna

vhs macht gesünder!

Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Besuchen Sie auch unser Yogarium.

Ansprechpartnerin für Fragen

Martina Leuschner
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität

Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.leuschner(at)vhs-wwh.de

Kursangebote / Kursdetails

Makramee-Kranz mit Trockenblumen: BohoLuna Ein stilvoller Kranz für deine Tür, dein Fenster oder als Wand-Deko – natürlich & handgemacht

In diesem Kurs gestaltest du deinen eigenen BohoLuna – einen dekorativen Kranz aus Makramee und zarten Trockenblumen. Mit einfachen Knoten und etwas Geduld entsteht ein echtes Unikat im Boho-Stil, welches dein Zuhause das ganze Jahr über verschönert. Der Kranz ist vielseitig einsetzbar: als Türschmuck, Fenster-Deko, Wandbild oder saisonaler Blickfang.
Für Anfänger/-innen geeignet – keine Vorkenntnisse notwendig.

Status: Plätze frei