vhs macht gesünder!
Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Besuchen Sie auch unser Yogarium.
Ansprechpartnerin für Fragen
Martina Leuschner
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität
Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.leuschner(at)vhs-wwh.de
Japanisch Grundstufe, Teil 1
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die erste Vorkenntnisse in der japanischen Sprache haben. Zu den bereits bekannten Silbenschriften Hiragana und Katakana werden in diesem Kurs auch Kanji, die chinesischen Zeichen, mit in den Unterricht einfließen. Auch landeskundliche Themen können auf Wunsch behandelt werden. Wir werden nicht nur lesen und schreiben, sondern auch erste Gespräche führen.
Status: 
Kursnr.: R56081
Beginn: Mo., 09.02.2026, 17:00 - 18:30 Uhr
Dauer: 10
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 103
Gebühr: 108,00 €
Holzkampstr. 7
58453 Witten
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
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DAF-Büro (Zi. 403):
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