vhs macht gesünder!
Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Besuchen Sie auch unser Yogarium.
Ansprechpartnerin für Fragen
Martina Leuschner
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität
Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.leuschner(at)vhs-wwh.de
Englisch auf dem Level A2 Endlich Zeit für Englisch - Jetzt oder nie! Teil 1
Dieser Kurs lernt mit dem Lehrwerk „Great A2“ aus dem Klett Verlag. Zu Anfang des Semesters werden wir eine Wiederholung der erarbeiteten Strukturen durchführen, so dass auch Wiedereinsteiger/-innen herzlich willkommen sind.
Status: 
Kursnr.: R52391
Beginn: Mi., 11.02.2026, 10:45 - 12:15 Uhr
Dauer: 7
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 303
Gebühr: 54,60 €
Holzkampstr. 7
58453 Witten
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vhs Witten | Wetter | Herdecke
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Tel: 02302 581 86 10
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DAF-Büro (Zi. 403):
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