VHS Witten | Wetter | Herdecke: Eine Reise durch Irland

vhs macht gesünder!

Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Besuchen Sie auch unser Yogarium.

Ansprechpartnerin für Fragen

Martina Leuschner
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität

Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.leuschner(at)vhs-wwh.de

Kursangebote / Kursdetails

Eine Reise durch Irland (Digitalfotos, Filmsequenzen, Text und Musik)

Unsere Reise beginnt in Dublin mit einer Stadtbesichtigung und Erkundung der berühmtesten Brauerei der Welt, der Guinness - Brauerei, hier werden täglich 6 Millionen Liter Bier gebraut.
Die Tour führt weiter nach Belfast. Hier lernen wir das Titanic - Museum kennen, den Bau des Schiffes und einen Teil der Jungfernfahrt. Es geht weiter entlang der nordirischen Küste durch viele interessante und historische Orte nach Südirland. Entlang der Atlantikküste reisen wir über die grüne Insel nach Süden. Wir lernen eine Familie kennen, die Lachse züchtet, und man zeigt uns, wie der Lachs richtig zerlegt wird. Auf der Dingle - Halbinsel gibt es viele kleine Orte, die zum Verweilen einladen. Die nächste Halbinsel, der Ring of Kerry, ist die berühmteste Panoramastraße Irlands.
Auf einer Schafsfarm gibt es eine Vorführung der Hütehunde. Natürlich lernen wir auch eine Whisky - Brennerei kennen. Tolle alte Schlösser, Burgen, Ruinen und Kirchen findet man überall in Irland. Durch den Süden Irlands geht es dann mit Besichtigungen der Städte Cork, Waterford und Killkenny.

Status: Plätze frei