Beruf und Arbeit sichern die Existenz, sind aber auch wichtig für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität und für die gesellschaftliche Teilhabe. Auf Grund des demografischen Wandels und technologischer Entwicklungen verändern sich die Anforderungen an Arbeitnehmer*innen auch im Laufe ihres Berufslebens und verstärken die Bedeutung der beruflichen Weiterbildung.
Unser Angebot ist daher breitgefächert und fördert verschiedene berufsbezogene Kenntnisse und Kompetenzen durch z. B. interkulturelle Kompetenztrainings, Angebote der betrieblichen Gesundheitsvorsorge, berufsbezogene Sprachkurse, Vorträge zur Existenzgründung, Kurse zu Computeranwendungsprogrammen und berufsbezogenen Sozialkompetenzen. Geförderte berufliche und berufsbezogene Qualifizierung finden Sie unter: www.vhs-wwh.de/gefoerderte-qualifizierung.
Ihre Ansprechpartnerin für den Bereich Berufliche Bildung:
Selma Erdogdu-Volmerich, Fachbereichsleiterin
Telefon: 02302 58186 35
E-Mail: selma.erdogdu-volmerich@vhs-wwh.de
Faszien Flossing™ & Yin Yoga
Dieser Kurs verbindet Faszien Flossing und Yin Yoga zu einer ganzheitlichen Praxis für mehr Beweglichkeit, eine aufrechte Körperhaltung und allgemeine Gesundheit. Durch gezielte, fließende Flossing-Übungen werden Verspannungen gelöst, das fasziale Gewebe hydratisiert und der Qi-Fluss im Körper angeregt. Die Kombination aus Spannung und Dehnung unterstützt nicht nur die Bewegungsqualität, sondern kann auch Organgesundheit und Nervensystem positiv beeinflussen. Der Kurs beinhaltet fließende Bewegungen, Akupressur, einfache Selbstmassage, Atemarbeit und bewusste Körperhaltungen. Jede Einheit endet mit einer ruhigen Yin-Yoga-Sequenz, die dem Körper Zeit zur Integration gibt und einen tief entspannten Zustand fördert.
Der Kurs ist für alle Level geeignet, Vorerfahrung ist nicht nötig. Bequeme Kleidung wird empfohlen.
Status: 
Kursnr.: R416711
Beginn: Di., 21.04.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Dauer: 10
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3
Gebühr: 140,00 €
Holzkampstr. 7
58453 Witten
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
E-Mail: info@vhs-wwh.de
Öffnungszeiten
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montags bis donnerstags: 08:30 bis 16:00 Uhr
freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr
DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr
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