Power-Mix Step–Aerobic – BOP – Bodystyling
Hier wird gepowert! In diesem Kurs stehen Kräftigung des Körpers und Ausdauer im Mittelpunkt. Grundlage sind Elemente aus dem Step-Aerobic, Aerobic, BOP und Bodystyling. Die Problemzonen werden gestrafft und die Fettverbrennung wird angekurbelt. Damit bietet sich hier auch die ideale Möglichkeit, diese unterschiedlichen Richtungen kennenzulernen.
Status: 
Kursnr.: R43501
Beginn: Mo., 23.02.2026, 19:45 - 21:15 Uhr
Dauer: 8
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 124, M.-Ostermann-Lounge
Gebühr: 83,50 €
Holzkampstr. 7
58453 Witten
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
E-Mail: info@vhs-wwh.de
Öffnungszeiten
Anmeldung:
montags bis donnerstags: 08:30 bis 16:00 Uhr
freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr
DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr
mittwochs geschlossen