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Veranstaltung "Fit im Alter
Wirbelsäulenschonende Gymnastik am Vormittag" (Nr. 43401) wurde in den Warenkorb gelegt.
Fit im Alter Wirbelsäulenschonende Gymnastik am Vormittag
Dehnen, strecken, kräftigen - Gymnastik ist genau das Richtige, um sich auch in fortgeschrittenem Alter fit und beweglich zu halten. Gezielte Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur, Ausdauerschulung und Koordinationstraining wechseln sich mit Entspannungsübungen ab.
Status: 
Kursnr.: R43401
Beginn: Mo., 13.04.2026, 10:30 - 12:00 Uhr
Dauer: 10
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Gebühr: 80,00 €
SEM 121 (Gymnastik)
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
04.05.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
11.05.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
18.05.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
01.06.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
08.06.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
15.06.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
22.06.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
29.06.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Annette Wagner
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
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