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Veranstaltung "Alles ist Klang – Nada Yoga" (Nr. 42191) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Fit im Alter Wirbelsäulenschonende Gymnastik am Vormittag
Dehnen, strecken, kräftigen - Gymnastik ist genau das Richtige, um sich auch in fortgeschrittenem Alter fit und beweglich zu halten. Gezielte Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur, Ausdauerschulung und Koordinationstraining wechseln sich mit Entspannungsübungen ab.
Status: 
Kursnr.: R43381
Beginn: Mo., 12.01.2026, 10:30 - 12:00 Uhr
Dauer: 11
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Gebühr: 88,00 €
SEM 121 (Gymnastik)
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Datum
12.01.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
09.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
30.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Annette Wagner
Beate Meischein
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
E-Mail: info@vhs-wwh.de
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mittwochs geschlossen