Hier kommt ein Ganzkörpertraining, das den Körper kräftigt, die Problemzonen strafft und die Fettverbrennung ankurbelt. Nach einer dynamischen Cardio Einheit mit Aerobic Elementen, Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht und einem effektiven Bauchtraining folgt zum Ende eine wohltuende Entspannungseinheit. Erfrischt, gestärkt und entspannt genießen wir das Leben.
Bitte beachten Sie, dass der Kurs anders als im Kursbuch angegeben erst am 12.09.2022 beginnt!

Dieser Kurs bietet Ihnen größtmögliche Verlässlichkeit: Im Falle einer Corona-bedingten Absage unserer Präsenzveranstaltungen wird der Kurs online durchgeführt bzw. fortgesetzt. Möchten Sie dieses Onlineangebot nicht in Anspruch nehmen, erstatten wir Ihnen diese Termine.

Status:

Kursnr.: N43442

Beginn: Mo., 19.09.2022, 19:45 - 21:15 Uhr

Dauer: 9

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 124, M.-Ostermann-Lounge

Gebühr: 93,50 €