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Power Mix

Hier kommt ein Ganzkörpertraining, das den Körper kräftigt, die Problemzonen strafft und die Fettverbrennung ankurbelt. Nach einer dynamischen Cardio Einheit mit Aerobic Elementen, Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht und einem effektiven Bauchtraining folgt zum Ende eine wohltuende Entspannungseinheit. Erfrischt, gestärkt und entspannt genießen wir das Leben.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: M43462

Beginn: Mo., 13.09.2021, 19:45 - 21:15 Uhr

Dauer: 4

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 124, M.-Ostermann-Lounge

Gebühr: 35,50 €

Raum 124, M. - Ostermann Lounge
Holzkampstr. 7
58453 Witten

Datum
13.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 124, M.-Ostermann-Lounge
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 124, M.-Ostermann-Lounge
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 124, M.-Ostermann-Lounge
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 124, M.-Ostermann-Lounge


Julia Sachs




vhs Witten | Wetter | Herdecke

Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
Fax: 02302 581 86 98
E-Mail: info@vhs-wwh.de

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montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr.
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