vhs macht gesünder!
Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Besuchen Sie auch unser Yogarium.
Ansprechpartnerin für Fragen
Martina Schulte-Zweckel
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität
Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.schulte-zweckel(at)vhs-wwh.de
Malen, aber wie? Aquarell, Acryl, Gouache
Malen mit wasserlöslichen Farben ist eine der ältesten Möglichkeiten, Gesehenes festzuhalten. Das Bild entsteht durch die zeichnerische Darstellung (Bildaufbau, Proportionen, Perspektive) und die malerische Gestaltung (Farbenlehre, Farbkontraste, Maltechnik). Das Zusammenspiel von Sehen und geistigem Erfassen der Gegenstände, des menschlichen Körpers, der Landschaft usw. und die manuelle Ausführung, das Gesehene selber bildhaft darzustellen, werden in diesem Kurs gemeinsam Schritt für Schritt erarbeitet. Künstlermaterial ist gegen Kostenumlage im Kurs erhältlich.
Status: 
Kursnr.: P34031
Beginn: Di., 20.02.2024, 16:00 - 18:15 Uhr
Dauer: 9
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 201, Kreativraum
Gebühr: 111,50 €
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
E-Mail: info@vhs-wwh.de
Öffnungszeiten
Anmeldung:
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freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr
DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr.
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