Power Mix
Hier kommt ein Ganzkörpertraining, das den Körper kräftigt, die Problemzonen strafft und die Fettverbrennung ankurbelt. Nach einer dynamischen Cardio Einheit mit Aerobic Elementen, Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht und einem effektiven Bauchtraining folgt zum Ende eine wohltuende Entspannungseinheit. Erfrischt, gestärkt und entspannt genießen wir das Leben.
Status: 
Kursnr.: O43451
Beginn: Mo., 06.02.2023, 19:45 - 21:15 Uhr
Dauer: 13
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 124, M.-Ostermann-Lounge
Gebühr: 133,50 €
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Holzkampstr. 7
58453 Witten
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
Fax: 02302 581 86 98
E-Mail: info@vhs-wwh.de
Öffnungszeiten
Anmeldung:
montags bis donnerstags: 08:30 bis 16:00 Uhr
freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr
DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr.
mittwochs geschlossen