Kursangebote
/ Kursdetails
Fit im Alter Wirbelsäulenschonende Gymnastik am Vormittag
Dehnen, strecken, kräftigen - Gymnastik ist genau das Richtige, um sich auch in fortgeschrittenem Alter fit und beweglich zu halten. Gezielte Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur, Ausdauerschulung und Koordinationstraining wechseln mit Entspannungsübungen.
Status: 
Kursnr.: N43212
Beginn: Mo., 05.09.2022, 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer: 10
Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Gebühr: 73,50 €
SEM 121 (Gymnastik)
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Raum 124, M. - Ostermann Lounge
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Holzkampstr. 7
58453 Witten
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
19.12.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7,
vhs Seminarzentrum, Raum 124, M.-Ostermann-Lounge
Annette Wagner
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
Fax: 02302 581 86 98
E-Mail: info@vhs-wwh.de
Öffnungszeiten
Anmeldung:
montags bis donnerstags: 08:30 bis 16:00 Uhr
freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr
DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr.
mittwochs geschlossen