In diesem Kurs werden Yoga-Asanas aus dem Hatha-Yoga, tibetischem Yoga sowie klassische Pilates-Matten-Übungen (NY Style) miteinander verbunden. Eine Tiefenentspannung rundet die Stunde ab. So werden körperliche Beweglichkeit und geistige Entspannung gefördert.

Dieser Kurs bietet Ihnen größtmögliche Verlässlichkeit: Im Falle einer Corona-bedingten Absage unserer Präsenzveranstaltungen wird der Kurs online durchgeführt bzw. fortgesetzt. Möchten Sie dieses Onlineangebot nicht in Anspruch nehmen, erstatten wir Ihnen diese Termine.

Status:

Kursnr.: N41602

Beginn: Mo., 05.09.2022, 17:00 - 18:15 Uhr

Dauer: 6

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3

Gebühr: 65,00 €