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Kursangebote / Kursdetails

Yoga sanft am Vormittag Yoga ohne Sonnengruß

Dieser Kurs ist besonders geeignet für Menschen mit Schulter- oder Nackenbeschwerden. Die ruhigen Bewegungen in den einzelnen Yogapositionen sollen helfen, hartnäckige Verspannungen und Blockaden in diesen Bereichen zu lösen. Es werden aber auch Übungen zum Muskelaufbau, zur Dehnung und Flexibilität und zur allgemeinen Körperwahrnehmung durchgeführt. Ziel des Kurses ist die Linderung von Verspannungen, der Aufbau von Entspannungsfähigkeit und die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.

Status: Plätze frei

Kursnr.: M41651

Beginn: Mo., 12.04.2021, 10:00 - 11:30 Uhr

Dauer: 9

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2

Gebühr: 117,00 €


Datum
12.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
31.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2


Tanja May




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