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Kursangebote / Kursdetails

Yin Yoga meets Aerial

Während der entspannten Yin-Yoga-Praxis in und mit dem Tuch, bei der die sanft dehnenden Positionen über einen längeren Zeitraum gehalten werden, lässt der Körper los und gibt sich der Schwerkraft hin. Mit Hilfe des Tuchs lassen sich mit Leichtigkeit Umkehrhaltungen und sehr entspannende Positionen üben. Abgerundet wird die Praxis durch eine Tiefenentspannung (Yoga-Nidra).

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: N42332

Beginn: So., 20.11.2022, 10:00 - 13:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2

Gebühr: 40,00 €


Datum
20.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2


Elke Schröer


Abgelaufen


vhs Witten | Wetter | Herdecke

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