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Kursangebote / Kursdetails

Vinyasa Slow Flow

Vinyasa Yoga ist Yoga im Bewegungsfluss. Die unterschiedlichen Yogastellungen werden in einem harmonisch und sanft fließenden Bewegungsablauf miteinander verbunden und mit der Atmung synchronisiert. In diesem Kurs fließen wir langsamer, aber dafür intensiv durch die einzelnen Asanas, um die Aufmerksamkeit auf die Feinheiten der jeweiligen Stellung und die Atemleitung zu lenken. Die Essenz von Vinyasa Yoga erhalten wir uns, aber die Sequenzen sind sanfter und weniger anstrengend. Die richtige Ausführung und die Anpassung der Haltungen liegen hier im Vordergrund. So werden Sie Yoga auf eine andere Art entdecken. Dieser Kurs ist für alle geeignet - ob Anfänger*innen, Fortgeschrittene, Jung oder Alt

Status: Plätze frei

Kursnr.: O41741

Beginn: Di., 18.04.2023, 17:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 7

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1

Gebühr: 91,00 €


Datum
18.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
23.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1
Datum
06.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 209, Yogaraum 1


Madlen Kahl




vhs Witten | Wetter | Herdecke

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