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Kursangebote / Kursdetails

Hormonyoga

Hormonyoga beinhaltet eine Kombination aus Körperübungen, Atemübungen und Energielenkung und wirkt den besonderen Symptomen, die mit einer Senkung des Hormonspiegels bei Frauen einhergehen, entgegen. Die Teilnehmerinnen lernen Atemübungen, die die Energie steigern und harmonisieren, Übungen zur Aktivierung der Hormondrüsen, Körperübungen, die den Körper stärken und geschmeidig machen und Übungen zur Tiefenentspannung, die zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe führen. Ziel des Workshops ist die Förderung der hormonellen Balance, des Wohlbefindens und der Lebensfreude.

Status: Plätze frei

Kursnr.: M42031

Beginn: Sa., 12.06.2021, 11:00 - 13:15 Uhr

Dauer: 1

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2

Gebühr: 22,50 €


Datum
12.06.2021
Uhrzeit
11:00 - 13:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3


Ute Sondermann




vhs Witten | Wetter | Herdecke

Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
Fax: 02302 581 86 98
E-Mail: info@vhs-wwh.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 08:30 bis 16:00 Uhr
Freitag von 08:30 bis 15:00 Uhr