Kursangebote
Sommerprogramm

Mit unserem neuen Sommerprogramm haben wir ein abwechslungsreiches und buntes Paket von Veranstaltungen für Sie geschnürt: Von Exkursionen, über Angebote aus den Bereichen Sprachen, Kreativität und Gesundheit, bis hin zu Kochkursen.

Kursangebote / Kursdetails

Mit Focusing und Achtsamkeit der Stimme des Körpers folgen

Die Technik des Focusing ermöglicht uns, die mit bestimmten Gefühlen und Gedanken verbundenen Körperempfindungen mit in unsere Wahrnehmung einzubeziehen und zur Lösungs- und Entscheidungsfindung zu nutzen. Die Aufmerksamkeit wird dahin gelenkt, wo Konflikte oder Kummer körperlich fühlbar sind. Dieses achtsame In-sich-Lauschen hilft Ihnen dabei, die Bedeutung eines Themas besser zu verstehen und das damit verbundene Gefühlsknäuel aufzulösen. Damit machen Sie sich unabhängiger von äußeren, oft widersprüchlichen Einflüssen, Meinungen oder Ratschlägen und von einem sich drehenden Gedankenkarussell.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: M48081

Beginn: Fr., 25.06.2021, 17:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 204

Gebühr: 36,00 €


Datum
25.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 21:30 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 204


Andrea Budde




vhs Witten | Wetter | Herdecke

Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
Fax: 02302 581 86 98
E-Mail: info@vhs-wwh.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 08:30 bis 16:00 Uhr
Freitag von 08:30 bis 15:00 Uhr