Kursangebote
Online-Angebote

Informationen zu unseren Online-Angeboten, technischen Vorrausetzungen, den Teilnahmebedingungen, und den von uns genutzten Online Tools finden Sie hier.

 

 

Kursangebote / Kursdetails

After Work Yoga - Onlinekurs

After Work Yoga hilft, nach einem anstrengenden Tag in Beruf oder Familie zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und die Anspannungen des Tages loszulassen. Yoga kann nachweislich die Stresstoleranz erhöhen, Verspannungen lösen und das Wohlbefinden verbessern. Ziel dieses Kurses ist, sich ganz bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und mit Hilfe von Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie geführten Meditationen Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Nach einer ausgedehnten Endentspannung steht einem erholsamen Feierabend nichts mehr im Wege. Bitte kommen Sie zum Kurs in bequemer, nicht zu weiter Kleidung und mit warmen Socken.

Dieser Kurs bietet Ihnen größtmögliche Verlässlichkeit: Im Falle einer Corona-bedingten Absage unserer Präsenzveranstaltungen wird der Kurs online durchgeführt bzw. fortgesetzt. Möchten Sie dieses Onlineangebot nicht in Anspruch nehmen, erstatten wir Ihnen diese Termine.

Hinweis:
In Online-Kursen werden Bild- und Toninhalte zwischen Dozenten*innen und Kursteilnehmer*innen übermittelt. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie zu, dass Ton, Bild sowie Bildschirminhalte von Ihnen an die anderen Teilnehmer*innen und Ihren Dozent/Ihre Dozentin übertragen werden dürfen. Das Aufzeichnen der Inhalte ist sowohl Dozenten*innen wie auch allen Teilnehmer*innen untersagt!

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: N41411-O

Beginn: Di., 08.02.2022, 19:45 - 21:15 Uhr

Dauer: 9

Kursort: Online

Gebühr: 117,00 €


Datum
08.02.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
01.03.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
05.04.2022
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Online


Jessica Springob


Abgelaufen


vhs Witten | Wetter | Herdecke

Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
E-Mail: info@vhs-wwh.de

Öffnungszeiten

Anmeldung:
montags bis donnerstags: 08:30 bis 16:00 Uhr
freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr

DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr.
mittwochs geschlossen