Kursangebote
Online-Angebote

Informationen zu unseren Online-Angeboten, technischen Vorrausetzungen, den Teilnahmebedingungen, und den von uns genutzten Online Tools finden Sie hier.

Vortragsreihe vhs.wissen.live: Unabhängig vom Online-Anmeldeverfahren (siehe Info) sind kurzfristige formlose Anmeldungen auch am selben Tag möglich. Bitte dann an:
Dr. Selma Erdogdu-Volmerich (Fachbereichsleiterin) selma.erdogdu-volmerich@vhs-wwh.de

 

Kursangebote / Kursdetails

After Work Yoga Onlinekurs

After Work Yoga hilft, nach einem anstrengenden Tag in Beruf oder Familie zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und die Anspannungen des Tages loszulassen. Yoga kann nachweislich die Stresstoleranz erhöhen, Verspannungen lösen und das Wohlbefinden verbessern. Ziel dieses Kurses ist, sich ganz bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und mit Hilfe von Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie geführten Meditationen Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Nach einer ausgedehnten Endentspannung steht einem erholsamen Feierabend nichts mehr im Wege. Bitte kommen Sie zum Kurs in bequemer, nicht zu weiter Kleidung und mit warmen Socken.

Dieser Kurs bietet Ihnen größtmögliche Verlässlichkeit: Im Falle einer Corona-bedingten Absage unserer Präsenzveranstaltungen wird der Kurs online durchgeführt bzw. fortgesetzt. Möchten Sie dieses Onlineangebot nicht in Anspruch nehmen, erstatten wir Ihnen diese Termine.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: M41421-O

Beginn: Di., 09.02.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Online

Gebühr: 77,00 €


Datum
09.02.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Online
Datum
16.02.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Online
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Online
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Online
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Online
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Online
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Online


Jessica Springob




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Freitag von 08:30 bis 15:00 Uhr