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Yoga sanft Online

Sehr sanfte Bewegungs- und Atemübungen aus dem Hatha Yoga werden mit heilsamen Entspannungseinheiten verbunden. Achtsamkeit steht dabei immer im Mittelpunkt. Die Wirbelsäule wird flexibel, der Schulter- und Nackenbereich entspannt und die Beweglichkeit aller Gelenke und des ganzen Körpers wird gefördert. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Teilnehmer*innen mit Yogakenntnissen geeignet. Der Kurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von den dort angeschlossenen Krankenkassen bezuschusst.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: L414921-O

Beginn: Mi., 09.12.2020, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 4

Kursort: Online

Gebühr: 44,00 €


Datum
09.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online
Datum
06.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online


Irene Mechsner


Abgelaufen


vhs Witten | Wetter | Herdecke

Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
Fax: 02302 581 86 98
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