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Yoga Intensiv-Woche in den Herbstferien

Eine ganze Woche täglich Yoga mit viel Praxis und ein wenig Theorie: In den Yogastunden werden durch aufeinander abgestimmte Übungen alle Muskeln und Gelenke des Körpers gedehnt und gekräftigt, die inneren Organe und die Nerven werden gestärkt, so dass sich Körper und Geist harmonisieren können. Durch das tägliche Üben bekommen Sie einen tieferen Einblick in die Wirkungsweise der Körperstellungen. Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen sind wichtige Bestandteile der Übungsstunden. Alle können teilnehmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: N41722

Beginn: Di., 04.10.2022, 10:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 4

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2

Gebühr: 71,50 €


Datum
04.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
07.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2


Tanja May




vhs Witten | Wetter | Herdecke

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Fax: 02302 581 86 98
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Anmeldung:
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freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr

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montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr.
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