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Fitness für Frauen

Das Angebot richtet sich an Frauen aller Altersklassen, die, begleitet von flotter Musik, Spaß an der Bewegung haben wollen. Zuerst regen wir durch einen Aerobic-Teil das Herz-Kreislauf-System an, dann folgen gezielte wirbelsäulenschonende Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: O43101

Beginn: Mi., 08.02.2023, 10:15 - 11:15 Uhr

Dauer: 16

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum

Gebühr: 77,00 €

SEM 121 (Gymnastik)
Holzkampstr. 7
58453 Witten

Datum
17.05.2023
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
24.05.2023
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
31.05.2023
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
07.06.2023
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum

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Ute Winterhager


Abgelaufen


vhs Witten | Wetter | Herdecke

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Tel: 02302 581 86 10
Fax: 02302 581 86 98
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montags bis donnerstags: 08:30 bis 16:00 Uhr
freitags: 08:30 bis 15:00 Uhr

DAF-Büro (Zi. 403):
montags bis freitags: 9:00 bis 12:00 Uhr.
mittwochs geschlossen