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Fitness für Frauen

Das Angebot richtet sich an Frauen aller Altersklassen, die, begleitet von flotter Musik, Spaß an der Bewegung haben wollen. Zuerst regen wir durch einen Aerobic-Teil das Herz-Kreislauf-System an, dann folgen gezielte wirbelsäulenschonende Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: M43042

Beginn: Di., 07.09.2021, 09:30 - 11:00 Uhr

Dauer: 12

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum

Gebühr: 87,50 €

SEM 121 (Gymnastik)
Holzkampstr. 7
58453 Witten

Datum
07.09.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum
Datum
07.12.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 121, Gymnastikraum


Ute Winterhager




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Freitag von 08:30 bis 15:00 Uhr