Umgang mit Stress
Dieser Elternabend beschäftigt sich mit dem Thema „Stress im Alltag“. Neben Informationen zur Thematik wird es auch Raum für Diskussion und Austausch geben. Stress kann sich u.a. durch zu enge Taktungen der Tagesstruktur ergeben: Neben der Arbeit müssen die Erwachsenen sich um den Kindergarten- und Schulbesuch ihrer Kinder kümmern, zwischendurch einkaufen, Essen kochen, Wäsche waschen, Hausaufgaben beaufsichtigen und vieles mehr. Das allein ist schon stressig genug, wenn dann noch etwas nicht wie geplant läuft, wird es richtig eng und man kann schon mal die Nerven verlieren. Wie sie
das vermeiden können bzw. mit den Belastungen umgehen können, soll in dieser Veranstaltung herausgearbeitet werden. Eine vorherige Anmeldung bis zum 09.03.2021 ist aus Planungsgründen unbedingt erforderlich. Durch den Abend führt ein erfahrener Diplompädagoge. In Zusammenarbeit mit der Erziehungs- und Familienberatungsstelle des GVS Herdecke.
Status:
Kursnr.: M21481
Beginn: Di., 16.03.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer: 1
Kursort: Familienzentrum Ende-Nord
Gebühr: 0,00 €
vhs Witten | Wetter | Herdecke
Holzkampstraße 7 | 58453 Witten
Tel: 02302 581 86 10
Fax: 02302 581 86 98
E-Mail: info@vhs-wwh.de
Öffnungszeiten
Montag bis Donnerstag von 08:30 bis 16:00 Uhr
Freitag von 08:30 bis 15:00 Uhr