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Yoga Intensiv - Woche in den Herbstferien

Eine ganze Woche täglich Yoga mit viel Praxis und ein wenig Theorie: In den Yogastunden werden durch aufeinander abgestimmte Übungen alle Muskeln und Gelenke des Körpers gedehnt und gekräftigt, die inneren Organe und die Nerven werden gestärkt, so dass sich Körper und Geist harmonisieren können. Durch das tägliche Üben bekommen Sie einen tieferen Einblick in die Wirkungsweise der Körperstellungen. Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Atmen sind wichtige Bestandteile der Übungsstunden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: M41562

Beginn: Mo., 11.10.2021, 18:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 5

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2

Gebühr: 84,50 €


Datum
11.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
15.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2


Tanja May


Abgelaufen


vhs Witten | Wetter | Herdecke

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