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Das Bodyshape Programm Fatburning, Stretching, Muskelstraffung

Es erwartet Sie ein schweißtreibendes Intervalltraining zur Fettverbrennung und Körperstraffung. Ausdauertraining mit einfachen Choreografien und Kräftigungsübungen für die Problemzonen wechseln sich ab. Dabei kommen Geräte wie Steps, Hanteln, Tubes und vieles mehr zum Einsatz. Nach dem Bauchtraining folgt zum Ausklang des Bodyshape Programms ein Stretching- und Entspannungsteil.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: N43361

Beginn: Do., 12.05.2022, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Robert-Bonnermann-Schule, Turnhalle

Gebühr: 43,50 €


Datum
12.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 7, Robert-Bonnermann-Schule, Turnhalle
Datum
19.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 7, Robert-Bonnermann-Schule, Turnhalle
Datum
02.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 7, Robert-Bonnermann-Schule, Turnhalle
Datum
09.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 7, Robert-Bonnermann-Schule, Turnhalle
Datum
23.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 7, Robert-Bonnermann-Schule, Turnhalle


Michaela Otter


Abgelaufen


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