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Kursangebote / Kursdetails

Hatha Yoga Sanftes Yoga für Ältere

Der Schwerpunkt der Kursstunden liegt auf Entspannung. Die sanften Yogastellungen sollen den Körper dehnen und kräftigen und so die Beweglichkeit fördern. Mit sanften Atemübungen lernen Sie, auch im Alltag gelassen zu bleiben und sich wieder in Harmonie mit sich selbst zu spüren. Der Kurs ist für Yoga Beginner, für ältere Menschen und für alle, die sich entspannt bewegen wollen, geeignet. Der Kurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von den dort angeschlossenen Krankenkassen bezuschusst.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: P416211

Beginn: Di., 16.04.2024, 08:45 - 10:15 Uhr

Dauer: 8

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2

Gebühr: 112,00 €


Datum
16.04.2024
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
21.05.2024
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 210, Yogaraum 2


Petra Schallnas


Abgelaufen


vhs Witten | Wetter | Herdecke

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