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Hatha Yoga Präventiv

Die Yogaübungen in diesem Kurs sind individuell ausgerichtet und werden langsam und präzise ausgeführt. Das gibt mehr Kraft und Stabilität für den Rücken und sorgt für Geschmeidigkeit und Beweglichkeit in den Gelenken. Dabei werden jahrtausendealte yogische Lehren und Bedürfnisse der modernen westlichen Welt miteinander verbunden. Achtsame, fließende Bewegung, verschiedene Atemtechniken, Entspannung und Meditation setzen Impulse, um Gehaltenes loszulassen und damit Raum für neue Erfahrungen zu schaffen und Gedanken positiv zu verändern. Erfahre eine neue Leichtigkeit und Balance! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von den dort angeschlossenen Krankenkassen bezuschusst.

Dieser Kurs bietet Ihnen größtmögliche Verlässlichkeit: Im Falle einer Corona-bedingten Absage unserer Präsenzveranstaltungen wird der Kurs online durchgeführt bzw. fortgesetzt. Möchten Sie dieses Onlineangebot nicht in Anspruch nehmen, erstatten wir Ihnen diese Termine.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: M41202

Beginn: Mi., 25.08.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3

Gebühr: 130,00 €


Datum
25.08.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3
Datum
01.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Holzkampstr. 7, vhs Seminarzentrum, Raum 211, Yogaraum 3


Claudia Klamt




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