VHS Witten | Wetter | Herdecke: Bäume im Wittener Stadtpark- Exkursion

vhs macht gesünder!

Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Sie lernen und erfahren, dass Bewegung Ihre körperliche Fitness fördert und zu einem Ausgleich zu den Belastungen im Alltag beiträgt. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Besuchen Sie auch unser Yogarium.

Ansprechpartnerin für Fragen

Martina Schulte-Zweckel
Fachbereichsleiterin Ernährung, Gesundheit, Kunst und Kreativität

Telefon: 02302 58 186 31
E-Mail: martina.schulte-zweckel(at)vhs-wwh.de

Kursangebote / Kursdetails

Bäume im Wittener Stadtpark - Exkursion

Viele verschiedene Baumarten wachsen in der Wittener Innenstadt und bereichern unser Stadtbild. Auch im Zusammenhang mit dem Stadtklima spielen sie zunehmend eine wichtige Rolle. In Parks und Gärten tragen die grünen Schattenspender zu unserer Erholung bei und bieten zahlreichen Tierarten Nahrung und Lebensraum. Bei einer Exkursion im Wittener Stadtpark mit seinem alten Baumbestand lernen Sie sowohl verschiedene heimische als auch gebietsfremde Baumarten kennen und erfahren Wissenswertes über ihre Eigenschaften, Nutzung und ökologische Bedeutung. Bitte beachten Sie, dass eine vorherige Anmeldung bis zum 24.09.2023 erforderlich ist. Eine Kooperationsveranstaltung mit der Naturschutzgruppe Witten – Biologische Station e.V.
Treffpunkt: Innenhof Haus Witten, Ruhrstraße 86

Status: Plätze frei